le massage ayurvedique
En Inde, c’est toute la société qui pratique le massage au quotidien.
Le massage ayurvédique, qu'est-ce que c'est?
La médecine traditionnelle indienne, appelée Ayurveda, a donné naissance au massage ayurvédique. Ses principes reposent sur l’équilibre du corps et de l’esprit. Je me suis formée à cette technique auprès de l’école EIBE, dans le cadre de ma formation de naturopathe et praticienne en santé naturelle.
Ce massage englobant utilise de l’huile et combine des pressions et palpations variées. Les huiles que j’emploie favorisent le bien-être général et peuvent également cibler des besoins spécifiques de santé.
Quels sont ses bienfaits?
- Améliore la circulation de l’énergie,
- Augmente la chaleur du corps et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
- Soulage les douleurs articulaires ou musculaires,
- Réduit la fatigue et favorise la relaxation,
- Procure une sensation de calme et de sérénité,
- Peut aider le système digestif à maintenir un équilibre et à améliorer le sommeil,
- Renforce la peau,
- Améliore le système immunitaire,
- Améliore la santé générale.
Comment se déroule une séance?
Je commence chaque séance par un entretien. Ainsi, nous pouvons cibler vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse des zones à travailler ou à préserver, par exemple après une opération ou en cas de douleurs osseuses ou veineuses. De plus, je vérifie si vous n’êtes pas allergique à certaines huiles.
Ensuite, je vous invite à vous installer confortablement sur le ventre et à embarquer pour un véritable voyage sensoriel. Selon votre choix, ce voyage peut durer entre 30 et 75 minutes. Par ailleurs, il se déroule sur des sonorités relaxantes et avec des synergies d’huiles soigneusement confectionnées par mes soins.
Les massages proposés visent exclusivement le bien-être, la détente profonde, le rééquilibrage énergétique et la reconnexion à soi. En conséquence, toute demande ou attitude inappropriée entraînera l’interruption immédiate de la séance. Merci de respecter cet espace de soin, fondé sur le respect, la confiance et la sécurité.
- Massage corps – durée : 60 ou 90 min.
- Massage dos/bras/tête – durée : 30 min.
Est-ce qu'il y a des contre indications à recevoir un massage ayurvédique?
Oui, le massage ayurvédique est absolument contre indiqué dans les cas suivants : hémophilie, phlébite, fièvre et maladies infectieuses, maladies relatives aux os et squelette.
Un avis médical est demandé dans les cas suivants : problème cardiaque, problématique de la peau et des articulations (dermatoses ou éruptions cutanées, ecchymoses, plaies ou cicatrices récentes, plaies ouvertes, coupures, brûlures, entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures), diabète, varices, intervention chirurgicale récente (mois de 3 mois), grossesse, cancer/tumeur : chaque cancer étant différent, il est suggéré de demander préalablement l’accord de votre médecin traitant ainsi que l’oncologue. Dans certains cas, le massage peut être une contre-indication totale.
Offrir un massage ayurvédique à Toulouse, L'Union 31240
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