ma pratique
transmettre mon savoir en santé naturelle pour permettre votre changement
Ma pratique?
Naturopathe à L'Union - Saint-Jean, Toulouse.
Grâce à une écoute active, nous identifions ce qui se cache derrière votre problématique. Ainsi, dans le respect de votre corps et de votre esprit, nous avançons à votre rythme et en accord avec votre mode de vie. Nous trouvons ensemble la solution la plus adaptée à vos besoins. Votre accompagnement est donc totalement personnalisé.
Convaincue que le bien-être est accessible à tous, je me suis formée à la naturopathie auprès de l’école EIBE à Toulouse. De plus, j’allie cette pratique à plusieurs disciplines en lien avec la santé naturelle, notamment les soins énergétiques chinois. Cela me permet de proposer un suivi spécifique et adapté à chacun.
J’exerce également la réflexologie, le Reiki et les massages bien-être. Par ailleurs, ces pratiques constituent un complément précieux à la naturopathie.
Enfin, pour vous offrir des supplémentations de haute qualité, je collabore avec des laboratoires français spécialisés en phytothérapie et micro-nutrition. Je me forme régulièrement avec eux afin de rester informée des dernières avancées.
Je précise que mes séances ne remplacent pas une consultation médicale. J’interviens pour des troubles fonctionnels et non organiques. Je peux également accompagner des personnes sous suivi médical pour mieux vivre leur pathologie.
Les massages proposés sont exclusivement dédiés au bien-être, à la détente profonde, au rééquilibrage énergétique et à la reconnexion à soi. Toute demande ou attitude inappropriée entraînera l’interruption immédiate de la séance. Merci de respecter cet espace de soin et de présence, fondé sur le respect, la confiance et la sécurité.
Je vous invite à découvrir mes différentes prestations.
Zoom sur mes outils en quelques mots...
La naturopathie?
La naturopathie s’intéresse au terrain unique de chaque individu afin de comprendre l’origine de ses maux. Ainsi, les plans physique, mental, émotionnel et spirituel sont tous pris en considération.
Les outils du naturopathe sont nombreux. Par exemple, ils permettent de relancer, nourrir et renforcer les mécanismes naturels du corps : l’alimentation, l’approche psychologique, l’hydrothérapie, l’exercice physique, les techniques de relaxation et de respiration, la réflexologie, l’iridologie, l’usage des plantes ou encore l’énergétique.
Selon l’OMS, la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
La méthode traditionnelle chinoises?
C’est une méthode de soin basée essentiellement sur la prévention. Elle vise à maintenir le corps dans sa capacité d’auto guérison. Elle favorise la libre circulation des énergies afin que le corps s’adapte à son environnement.
Bien qu’ancestrale (ses origines datent de plus de 50 siècles), les bases de la MTC sont clairement établies et toujours en vigueur aujourd’hui. C’est une approche en constante évolution et a vu sa théorie et ses applications se moderniser au fil des siècles.
L’OMS reconnait officiellement l’efficacité de la MTC et de l’acupuncture pour plusieurs pathologies.
Le massage bien-être?
La pratique du massage procure des bienfaits physiques et psychiques.
Dans des cultures comme en Inde ou en Chine, c’est toute la société qui pratique le massage au quotidien.
En occident, le massage se démocratise depuis deux décennies et devient une routine confort, bien-être pour prendre soin de sa santé.
La réflexologie plantaire?
Sous notre pied se déploie tout un microsystème où chaque parties de notre corps et de nos organes a sa projection nerveuse. On les appelle les zones réflexes.
La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds qui a pour but d’aider l’organisme dans son autorégulation et autoguérison.
Cette méthode de soin remonterait à l’Egypte ancienne, environ 2330 ans avant JC. C’est le Dr Fitzgerald qui découvrit la théorie des zones au début du 20e siècle. Eunice Ingham, physiothérapeute reprit en 1935, ses travaux pour dresser la carte des pieds et mains telle que nous la connaissons aujourd’hui. En médecine traditionnelle chinoise, on dénombre 32 points à action spécifique sur le pied.
Le Reiki?
Le Reiki est une pratique énergétique qui vise à harmoniser le corps, le mental et l’esprit en canalisant l’énergie universelle. Il permet de soutenir l’organisme dans sa capacité naturelle à se régénérer, à se détendre et à se libérer des blocages émotionnels et physiques. Le Reiki Usui Holy Fire III est la forme contemporaine et la plus évoluée du Reiki traditionnel enseigné par Mikao Usui au début du 20ᵉ siècle. Il combine la sagesse ancestrale du Reiki Usui avec l’énergie Holy Fire, une énergie plus douce, puissante et consciente, capable de travailler en profondeur tout en respectant le rythme de chacun. Cette pratique favorise le bien-être, l’équilibre intérieur et l’éveil spirituel, et peut être reçue par tous, que ce soit pour accompagner un moment de stress, soutenir un processus de guérison ou développer la conscience de soi. Le Reiki ne nécessite aucun contact physique obligatoire et se reçoit par imposition des mains ou à distance. Il s’inscrit dans une approche globale du bien-être, complémentaire à toute pratique de santé ou de développement personnel.
En cabinet
Je vous accueille dans mon cabinet situé :
7, rue du Puy de Sancy | 31240 L’Union
En visio
Je vous propose aussi des séances de coaching naturo en visio, ou que vous soyez depuis votre ordinateur.
